Soutenir et écouter : une vocation qui se réinvente
Après de nombreuses années en tant qu'infirmière puéricultrice à l'hôpital, j'ai pris la décision de me réinventer et d'ouvrir mon propre cabinet de sophrologie. Ce choix, mûrement réfléchi, symbolise une évolution professionnelle importante, portée par le désir de mettre mes compétences et mon empathie au service du bien-être des enfants, des adolescents et des parents.
Crise de la quarantaine : un tremplin vers la reconversion
Comme beaucoup de personnes, j'ai traversé la crise de la quarantaine, une période où les remises en question deviennent inévitables. On réfléchit à ses choix, à son avenir et à ce qui donne du sens à sa vie. Cette phase, bien que déstabilisante, s’est révélée être un véritable catalyseur pour ma reconversion. Mon métier d’infirmière puéricultrice, qui m’avait tant passionnée à mes débuts, ne me comblait plus autant. Je ressentais le besoin d’un cadre plus serein, où je pourrais développer des relations humaines plus profondes et bienveillantes.
La sophrologie : une révélation au service de l'accompagnement
C’est alors que j’ai découvert la sophrologie. Cette méthode douce et accessible à tous m’a captivée. Elle propose des techniques simples pour apprendre à mieux gérer le stress, renforcer la confiance en soi et retrouver un équilibre intérieur. Au fil de ma formation en Sophrologie Caycédienne, j’ai réalisé que cette approche complétait merveilleusement mes compétences en matière d’accompagnement et d’écoute. Une révélation qui a ouvert un nouveau chapitre de ma vie professionnelle.
Un cabinet dédié au soutien à la parentalité et à l'accompagnement des jeunes
Aujourd’hui, mon cabinet de sophrologie est dédié aux enfants, adolescents, et parents en quête de soutien. J’offre un espace bienveillant et sans jugement, où chacun peut s’exprimer librement et être accompagné dans les moments de vie parfois compliqués. Je suis convaincue que chaque personne, quel que soit son âge, peut bénéficier des bienfaits de la sophrologie pour mieux affronter les défis de la vie.
Enfants et adolescents : les aider à grandir en confiance et sérénité
Pour les plus jeunes, je propose des séances adaptées, ludiques et axées sur leurs besoins spécifiques. Grâce à des exercices pratiques et progressifs, les enfants et adolescents apprennent à mieux gérer leurs émotions, à renforcer leur confiance en eux et à développer leur capacité de concentration. L’objectif est de les aider à grandir sereinement, dans un environnement où ils se sentent compris et soutenus.
Parents : un soutien pour les accompagner dans les défis de la parentalité
Le chemin de la parentalité est semé de défis. C’est pourquoi j’accompagne les parents dans leur rôle, en leur proposant des séances individuelles et des ateliers de groupe. Mon approche vise à les aider à mieux gérer le stress, à renforcer leur communication avec leurs enfants et à favoriser une relation parent-enfant harmonieuse. J’offre un espace d’écoute pour qu’ils puissent déposer leurs inquiétudes et repartir avec des outils concrets pour mieux vivre leur quotidien familial.
Donner du sens à mon parcours professionnel
Ouvrir ce cabinet de sophrologie représente bien plus qu’un simple changement de carrière : c’est la réalisation d’un rêve. Je voulais donner un nouveau sens à mon parcours, utiliser mon expérience et mon empathie pour contribuer au bien-être des familles. Aujourd’hui, je suis reconnaissante d’avoir pu faire ce pas en avant, et je m’engage chaque jour à offrir un accompagnement qui apaise et qui réconcilie chacun avec lui-même.
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